数学与统计学院2022级预科生开展心理健康讲座
2022年10月,数学与统计学院特邀心理中心鲁小华老师,分别以 “适应·转变·发展”和“如何成为一名心理健康的大学生”为主题,为2022级新疆籍少数民族预科学生开展了两场心理健康教育讲座,旨在进一步普及心理健康知识,提高我院少数民族预科生心理健康素质。
在大学生活中,通过正确的方法调节心理状态,以乐观向上的态度去面对学习生活是至关重要的。10月18日晚上,第一场讲座以“适应·转变·发展”为主题,鲁老师风趣幽默地跟同学们互动,通过小游戏让同学们融入生活中的实例,从大学生心理特点和新生阶段的适应内容入手,对新生阶段面临的问题进行了讲解和提示,对同学们在适应新环境下平衡心态、找准定位和角色,获得心理的转变和健康发展进行了启发和指导。
一个完满的大学生活必须要有健康的心理作为坚实的后盾。10月25日晚上,鲁老师针对如何成为一名心理健康的大学生,通过小组讨论等形式,让同学们深刻认识到拥有一个健康心态的重要性,提高在平时的学习和生活中对心理的自我关注,增强同学们对心理健康的重视。
此次心理健康讲座提高了预科生对心理健康的关注度,学院会更加积极动员各方力量做好预科生的教育管理服务工作,致力于为同学们营造积极健康的学习生活环境,保障同学们在校健康成长。