数统学院举办2023级新疆籍少数民族预科生 心理健康教育和预科班团体辅导

10月30日上午,数学与统计学院邀请学校学生心理素质教育中心鲁小华老师为2023级新疆籍少数民族预科生开展心理健康教育和预科班团体辅导。本科生辅导员宗保红、预科班班主任助理和全体预科生参与活动。

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鲁小华首先向预科班同学们说明了从高中步入预科角色转变的重要性,讲解了同学们在预科阶段应该如何更好地适应大学生活,并且希望同学们在此过程中,学会管理时间、管理情绪,学会如何与老师提出自身疑问、积极交流解决问题,学会与同学们团结协作、共同进步。接着,她引导同学们思考“自己想要什么”“需要什么样的能力”“应该怎么努力去达到自己的目标”三个重要问题,明确自身的优缺点,积极树立成长目标。此外,她还教导同学们树立底线意识,明确预科和大学阶段的任务,提前打好学业基础,全面发展自身能力。

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在团体辅导活动中,鲁小华风趣幽默地跟同学们互动,通过组织“我是谁”“我的预科班”“我的交大”等游戏让同学们融入生活中的实例,引导同学们在“润物无声”中理解心理健康知识,明确自身在学校、班级、宿舍中的角色定位,做好学习生活规划,探寻更好适应大学生活的方法。

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学院将此次心理健康教育和班级团体辅导作为预科生综合素质培养课程的重要组成部分。一是着力引导预科班同学们进一步强化心理适应和调节能力,更好适应大学生活,守护学生心理健康,二是着力提升少数民族学生的沟通交流能力,促进民族文化交流,铸牢学生中华民族共同体意识。